Ranunkler...

Jag har svårt att motstå Ranunkler ,

de tilltalar mig på ett personligt sätt..

.

De bara står där i butiken och väntar på ett

nytt hem ..

Just så var det idag , de bara slank ner i vagnen..

Hm! var ska de bo då ?

Jag flyttar runt å provar lite här och var !

.

Underbart vackra!..

Nu tar vi helg !

yes...

vila , avkoppling å så lite yoga..

Tänkvärt 

om yogan !

Vem som helst kan yoga..

bara viljan finns till ett friskare liv och ett

lugnt inre.

Det som gör yogan så effektiv är att den påverkar

så många delar av ditt inre.

musklerna sträcks ut

blodcirkulationen sätter igång

nervbanorna masseras

lymfsystemen hålls friska

sinnet lugnar sig

ja det är massor som händer i kroppen ..mm..

framför allt ett redskap för personlig utveckling.

och att hitta balans i ditt inre..

Jag skulle kunna skriva hur mycket som helst ...

( boktips! Malin Berghagens bok yoga)

"Namaste.."

som yogan alltid avslutas med ..